Szerző: Arany Máté (Fehérvár Hockey Academy 19, Magyar Jégkorong Szövetség), Dr. Nagy Attila (Magyar Jégkorong Szövetség, Sportintézet)
Publikálva: 2025. október 01.
A felnőtt férfijégkorong-válogatott esetében a 2024/2025 szezonban volt először szervezett és következetes a mérkőzésterhelés monitorozása és számszerűsítése. Ez nemcsak a fáradás folyamatának nyomon követése vagy sérülés megelőzése céljából történt, hanem a magas szintű teljesítmény fenntartása és az edzéstervezés, mérkőzéskeret optimalizálása érdekében is. A terhelés monitorozása a világbajnokság lebonyolítása miatt kiemelten fontos és fokozott odafigyelést igényelt.
Ebben a cikkben a válogatott programban használt objektív terhelési mutatók összefüggéseit elemezzük az A csoportos világbajnokságra való felkészülés és a világbajnokság alatt. Catapult rendszerrel rögzítettük az objektív (fizikai és fiziológiai) terhelési mutatókat a mérkőzés alatt, míg Whoop eszközzel az alvást, pihenést mértük, valamint erőplatóval CMJ-eredményeket rögzítettünk.
A teljes tartalom megtekintéséhez kérjük regisztrálj, majd jelentkezz be oldalunkra.
Bejelentkezés Regisztráció
Az előadás a sport közvetített alapértékeit – mint a fair play, kitartás, együttműködés, felelősségvállalás és tisztelet – mutatja be társadalmi és nevelési nézőpontból. Rávilágít arra, hogy a sport miként járul hozzá a személyiségfejlődéshez, a közösségépítés...
Az előadás a sporttevékenység megkezdésének motivációs, társadalmi és környezeti tényezőit mutatja be. Foglalkozik a családi háttér, a kortárscsoport, az iskola és a sportköeg szerepével, valamint azokkal a belépési pontokkal és programokkal, amelyek elősegítik a rendszeres ...
Az előadás a sporttevékenység korai elhagyásának leggyakoribb okait és összefüggéseit vizsgálja pszichológiai, társadalmi és szervezeti szempontból. Bemutatja a motivációcsökkenés, kiégés, túlzott terhelés, környezeti hatások és edzői-szülői szerepek jelentőségét, val...
Az előadás a sportban megjelenő deviáns viselkedésformákat – például dopping, agresszió, szabályszegés és etikai kihágások – vizsgálja társadalmi és pszichológiai nézőpontból. Célja rávilágítani a kiváltó okokra, következményekre és a megelőzés lehetőségeire a s...